مــرحبـــا بك فــي منتديــــات يــارا الشرقية

نتمنى لك قضاء وقت سعيد وممتع معنا..

تفضل بالمشاركة ..



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» جهاز كشف الالماس والاحجار الكريمة اجاكس الكترا 2019
7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 5:21 pm من طرف alareeman

» جهاز كشف المياه الجوفية والابار اجاكس اوميجا الحديث
7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 5:05 pm من طرف alareeman

» جهاز كشف الذهب والمعادن اجاكس ايوتا بالنظام الايوني
7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 5:04 pm من طرف alareeman

» احدث جهاز كشف الذهب الخام والمعادن اجاكس سيغما الصوتي
7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 5:02 pm من طرف alareeman

» احدث جهاز كشف الذهب والدفائن الثمينة اجاكس الفا الاستشعاري
7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 4:59 pm من طرف alareeman

» احدث جهاز كشف الذهب والدفائن اجاكس غاما التصويري
7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 4:57 pm من طرف alareeman

» افضل جهاز كشف الذهب والكنوز اجاكس بريميرو الجديد
7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 4:53 pm من طرف alareeman

» شركة تنظيف مطابخ ابوظبي 0551470949 تنظيف مطاعم من الدهون وال
7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالإثنين يونيو 17, 2019 9:30 pm من طرف انسانة عادية

» مطلوب مصمم و مبرمج مواقع إلكترونية برمجة خاصة web developer
7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 12, 2019 11:42 am من طرف انسانة عادية

Navigation
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عايش في عالم خيالي

عايش في عالم خيالي

ذكر عدد الرسائل : 417
الموقع : ..
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : رايق حدددي
الشكرّ : 0
نقاط : 15527
تاريخ التسجيل : 01/01/2010

بطاقة الشخصية
معلومات عني:

7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل Empty
مُساهمةموضوع: 7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل   7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالخميس فبراير 25, 2010 3:47 am

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل مباشرة ..


1- لا تدخن ..


* لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر

في الأوقات الأخرى .

2- لا تأكل الفواكه مباشرة ...

* إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء

لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة

الغذائية .

3- لا تشرب الشاي مباشرة ...

* وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على

البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم .

4- لا ترخي حزام البطن ...

* حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها .

5- لا تسبح ...

* الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف

( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة

مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .

6- لا تتمشى ...

* من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة

" إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 "

وهذه مقولة خاطئة

حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .

7- لا تنام مباشرة ...

* إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى

معوية أو التهاب معوي

اشكر اهتمامك لقرآءه هذه النصائح


عايش في عالم خيالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احساس الورد
مشرفة قسم العام
مشرفة قسم العام
احساس الورد

انثى عدد الرسائل : 1726
العمر : 28
الموقع : القطيـــــــف
العمل/الترفيه : student in saad college
المزاج : تمام التمام
الشكرّ : 0
نقاط : 17308
تاريخ التسجيل : 01/01/2010

بطاقة الشخصية
معلومات عني:

7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل   7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالخميس فبراير 25, 2010 5:33 am

يعطيك العافية أخوي

ربي مايحرمنا من جديدك

دمت بود

احساس الورد

_________________
A
أبغى أضمك لين توسم بصدري علامة إذا قالوهلي عسى ما شر!!!
ومن صابك بسهامه ؟
أقول حيل ضميته وكواني بحنانه,,
أتركوني يا هلي ذبحني هيامه,
رميت سهمي وصابتني سهامه,
أموت يا هلي وناسي بس لا يوم أفقد أحضانه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://yara.all-up.com/index.htm
دمعة رقيه
مشـــرفة قسم الناقاشات الجادة
مشـــرفة قسم الناقاشات الجادة
دمعة رقيه

انثى عدد الرسائل : 1536
الموقع : القطيف
العمل/الترفيه : فاضيه
المزاج : حلو
الشكرّ : 3
نقاط : 17150
تاريخ التسجيل : 01/01/2010

بطاقة الشخصية
معلومات عني:

7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل   7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل I_icon_minitimeالخميس فبراير 25, 2010 2:12 pm



يعطيك الف عافيه على هالتنبيه الهام
وعلى هالنصائح القيمه


سلمت وسلمت اناملك ربي يسعدك


ولا يحرمنا جديدك المميز كتميزك

تقبل مروري مع اجمل وارق التحايا واعذبها

دموووع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://yara.all-up.com/profile.forum?mode=register&am
 
7 أ شـياء لالالا تفعلها بعد الآكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى يارا للصحة والطب-
انتقل الى: