مــرحبـــا بك فــي منتديــــات يــارا الشرقية

نتمنى لك قضاء وقت سعيد وممتع معنا..

تفضل بالمشاركة ..



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» جهاز كشف الالماس والاحجار الكريمة اجاكس الكترا 2019
الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 5:21 pm من طرف alareeman

» جهاز كشف المياه الجوفية والابار اجاكس اوميجا الحديث
الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 5:05 pm من طرف alareeman

» جهاز كشف الذهب والمعادن اجاكس ايوتا بالنظام الايوني
الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 5:04 pm من طرف alareeman

» احدث جهاز كشف الذهب الخام والمعادن اجاكس سيغما الصوتي
الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 5:02 pm من طرف alareeman

» احدث جهاز كشف الذهب والدفائن الثمينة اجاكس الفا الاستشعاري
الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 4:59 pm من طرف alareeman

» احدث جهاز كشف الذهب والدفائن اجاكس غاما التصويري
الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 4:57 pm من طرف alareeman

» افضل جهاز كشف الذهب والكنوز اجاكس بريميرو الجديد
الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالإثنين يوليو 01, 2019 4:53 pm من طرف alareeman

» شركة تنظيف مطابخ ابوظبي 0551470949 تنظيف مطاعم من الدهون وال
الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالإثنين يونيو 17, 2019 9:30 pm من طرف انسانة عادية

» مطلوب مصمم و مبرمج مواقع إلكترونية برمجة خاصة web developer
الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 12, 2019 11:42 am من طرف انسانة عادية

Navigation
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ليان
عـــــضو ذهبي
عـــــضو ذهبي
ليان

انثى عدد الرسائل : 1344
الموقع : باحبيـ للشرقية
العمل/الترفيه : جامعيهـ
المزاج : نوص نوص
الشكرّ : 0
نقاط : 16749
تاريخ التسجيل : 09/01/2010

الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن Empty
مُساهمةموضوع: الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن   الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالإثنين يناير 18, 2010 6:54 pm

الامتناع عن تناول الفطور لا يقلل الوزن!


الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن 49143_mb_file_5f4a2

- توصل بحث أمريكي حديث إلى أن الاعتقاد السائد بين الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول الفطور يساعدهم على إنقاص وزنهم ليس صحيحا وان العكس هو الصحيح. واستنتجت الدراسة العلمية التي دامت خمس سنوات وتم تطبيقها على أكثر من ألفي شاب وشابة إلى أن وزن الشباب الذين يعزفون عن تناول وجبة الفطور يزيد بـ 2.3 كلج مقارنة بالشباب الذي يداومون على نتاول وجبة فطورهم. واكتشفت الدراسة أن هؤلاء الأشخاص أكثر استهلاكا للسعرات الحرارية لأنهم يتمتعون بحيوية ونشاط أكثر من غيرهم. أضاف البحث، الذي قامت به جامعة مينيسوتا، عنصر زيادة الوزن إلى قائمة كبيرة من الأدلة التي تظهر أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار سواء كانوا شبابا أو كبارا هم أكثر ميلا إلى النحافة مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الفطور. وقال مارك بيرييرا رئيس فريق البحث الذي يعمل على الدراسة انه " قد يبدو الأمر غير بديهي، لكن رغم أنهم يستهلكون كميات أكثر من السعرات الحرارية، فإنهم يبذلون جهودا أكبر لحرقها." "ربما يرجع السبب إلى أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول وجبة الفطور، لا يشعرون بالخمول الشديد." اضاف الباحث قائلا "ورغم أن من الأفضل اختيار خيار صحي عند تناول الفطور مثل الحبوب، فإن الأدلة المتاحة تشير إلى أن تناول أي شيء أفضل من عدم أكل أي شيء بالمرة." توصلت الدراسة إلى أن 25% من الأشخاص الذين شملتهم الدراسة لم يكونوا من الحريصين على تناول فطورهم بانتظام، وأن المشكلة ظهرت على أوضح نحو عند الفتيات. //

ليان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yara.get-forum.ne
احساس الورد
مشرفة قسم العام
مشرفة قسم العام
احساس الورد

انثى عدد الرسائل : 1726
العمر : 28
الموقع : القطيـــــــف
العمل/الترفيه : student in saad college
المزاج : تمام التمام
الشكرّ : 0
نقاط : 17316
تاريخ التسجيل : 01/01/2010

بطاقة الشخصية
معلومات عني:

الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن   الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 19, 2010 12:33 am

يعطيك ألف غناتوو
ربي مايحرمنا من طرحك يالغلآ
دمتي بود
احساس الورد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://yara.all-up.com/index.htm
احساس الورد
مشرفة قسم العام
مشرفة قسم العام
احساس الورد

انثى عدد الرسائل : 1726
العمر : 28
الموقع : القطيـــــــف
العمل/الترفيه : student in saad college
المزاج : تمام التمام
الشكرّ : 0
نقاط : 17316
تاريخ التسجيل : 01/01/2010

بطاقة الشخصية
معلومات عني:

الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن   الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 19, 2010 12:34 am

يعطيك ألف غناتوو
ربي مايحرمنا من طرحك يالغلآ
دمتي بود
احساس الورد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://yara.all-up.com/index.htm
ام علاء
مشرفة قسم الصبايا والشباب
مشرفة قسم الصبايا والشباب
ام علاء

انثى عدد الرسائل : 755
الشكرّ : 1
نقاط : 18837
تاريخ التسجيل : 21/10/2007

بطاقة الشخصية
معلومات عني:

الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن   الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 19, 2010 4:01 am

يعطيكي الف الف عافيه

ذكرتيني بالفطور اني ما احب افطر

اخاف من الزياده
هههههههههههههههههههههههههه
خلاص من بكره
راح اكون احلى فطور لي
بعد مايروحووووووووو المدرسه على كيف الكيف

يسلموووووووووووووو
ليان
صدق مواضيعكـ مفيده
ونافعه انتظر جديدك

ام \ علاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة رقيه
مشـــرفة قسم الناقاشات الجادة
مشـــرفة قسم الناقاشات الجادة
دمعة رقيه

انثى عدد الرسائل : 1536
الموقع : القطيف
العمل/الترفيه : فاضيه
المزاج : حلو
الشكرّ : 3
نقاط : 17158
تاريخ التسجيل : 01/01/2010

بطاقة الشخصية
معلومات عني:

الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن   الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن I_icon_minitimeالأربعاء يناير 20, 2010 12:45 am

تسلمي على الطرح

مواضيعكي مفيده وفقتي

راح اطرح موضوع مفيد اتمنى منك ومنك احساس المشاركه

دمعة رقيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://yara.all-up.com/profile.forum?mode=register&am
 
الامتناع عنالفطور لايقلل الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: عالـــم يـارا المرأة :: منتدى يـــارا للآسرة والطفـل-
انتقل الى: